栄養酵母

オートミール

フライパン一本で簡単!野菜がたっぷり摂れるべジ焼売!!

【材料】1~2人用蓮根のすりおろし  約1カップオートミール    約1/2カップ玉ねぎのみじん切り 約1/4カップフラックスシード  小さじ2~3ニュートリショナルイースト 小さじ2~3フライパンに敷く野菜:  (写真のフライパ...
レシピ

減塩!海苔巻きレシピ

【材料】海苔 1枚ごはん お茶碗1杯程度お好みの豆 少々野菜(人参、きゅうり、キャベツ、玉ねぎ、ねぎ、パプリカ、ほうれん草、ケールなどお好みのものを細切りに) 1~2カップニュートリショナルイースト 大さじ1(お好みの量)【作り方...
お役立ちコラム

天然無添加酵母・ニュートリショナルイースト!免疫力を高めたいこの時期にお勧めです。

ニュートリショナルイーストに含まれるβグルカンが免疫力を高め、たったスプーン1/2~1杯で、ウイルス性疾患の症状を軽減!  フランスから直輸入!添加物一切なしで、天然のβグルカン・ビタミンB群・ミネラル・食物繊維・アミノ酸たっぷりの...
デーツ

かりかり発芽フラックスのフルーツパフェ モックチーズクリーム添え

お砂糖なしでもとっても甘―い!!甘党の方も大満足。甘いの苦手な方は、デーツ抜きでもOK! 【材料】(写真のロックグラス1杯分)かりかり発芽フラックス  大さじ4オートミールorシリアル発芽フラックス 大さじ5 チェリー、いち...
オートミール

パープルオートミール

【材料】 2人分(1人で食べちゃってもいいですよ。)*オートミール              1カップ強*ブルーベリーやお好きなベリー類     1カップ*なまのデーツ                 6個*くこの実       ...
レシピ

とびきり美味しい!ポテトサラダ!

ポテトサラダは手作り派? それとも市販のお惣菜派?お好きなポテトサラダにニュートリショナルイーストを一振りするだけ! 【材料】皮付きジャガイモ(インカのめざめがお勧め、お好きなジャガイモでもOK!)  3~4個赤玉ねぎor ...
お役立ちコラム

ニュートリショナルイーストの豆知識

ニュートリショナルイーストに含まれるβ―グルカンは、風邪にも効く?! いくつかの研究で、1日スプーン1杯のニュートリショナルイーストが風邪の発生率の低下と症状の軽減、また上気道感染症の症状を軽減することが分かりました...