レシピ 美肌、健康のためのレシピ ビタミン・ミネラルたっぷりで抗酸化作用の高い食品を選びましょう! 重要なポイントの一つはその植物に含まれる天然の色! 天然の色素には、さまざまなポリフェノールが含まれています。 彩鮮やかなサラダ できるだけ濃い色の野菜の... 2021.07.27 レシピ
レシピ 自家製マスタード 自家製マスタードが簡単に作れます! 【材料】マスタードシード、水、バルサミコ酢などを 1:1:1レモン汁、デーツ、タイム、ターメリックなどで味を調整。【作り方】1.マスタードシード、水、リンゴ酢を密閉容器に入れて冷蔵庫で一晩寝かせる... 2021.07.21 レシピ
デーツ コレステロールゼロ!ヘルシーなVEGANマヨネーズ 【材料】カシューナッツ(粉末) 1カップ強レモン汁 20gにんにく 8g(お好みの量)なまのデーツ 10g水 1カップ強ニュートリショナルイースト 7~8g(お好みの量)フラックシード粉末 大さじ1杯自家製マス... 2021.07.19 デーツフラックスシードレシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
レシピ ニュートリショナルイーストの使い方 いろいろなお料理に使って、減塩しましょう! ニュートリショナルイーストには、天然のグルタミン酸が含まれているので、料理のだし代わりに使えます。また、含まれる塩分は100g中たった0.5gのため、「減塩」に役立ちます。*スープ、みそ汁... 2021.07.07 レシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
レシピ 野菜約300g、低カロリー!!ズッキーニのモックパスタ 【材料】(1人前)分量は全てお好みの量でOKです。ズッキーニ 大1本ミニトマト 10~15個(又はお好きな量)赤玉ねぎ 小1/4個ニンニク(なくても可) ... 2021.07.07 レシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
デーツ フラックスを使ったアイスコーン フラックスシードは、ヴィーガンエッグとも呼ばれ、卵代わりに使うことができます。【卵Mサイズ=フラックスシード(粉末)1:水3】【材料】ヴィーガンエッグ フラックスシード粉末大さじ2+水大さじ6(卵2個分相当)なまのデーツ(ペースト... 2021.07.07 デーツフラックスシードフラックススナック(発芽フラックス)レシピ
お知らせ お弁当用Instagram ナチュラル・ハイジーンを実践する男の子用の毎日のお弁当をInstagram(@miyo_obentou)にてご紹介しています。学校の給食の時間は15分ほどの限られた時間なので、メニューはその時間で余裕をもって食べられるもの。前日にリクエス... 2021.07.06 お知らせレシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト