オートミールわかめにぎり

【材料】
オートミール 60g
水 100~120cc
ニュートリショナルイースト お好みで
わかめ(戻したもの) 適量
海苔 適量

【作り方】
オートミール、水、ニュートリショナルイースト、わかめを鍋に入れ、かき混ぜながら弱火で煮ます。
水分が無くなってきたら火を止め、海苔を巻きながらおにぎりにします。

※今回はニュートリショナルイースト、わかめを使いましたが、ひじき、昆布など何でも合いますのでぜひお試しください。