必須脂肪酸をバランスよく摂っていますか?

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フラックスシードは抗炎症作用のあるオメガ3脂肪酸が豊富です。

逆にオメガ6脂肪酸は炎症性の脂肪酸ですが、どちらも体にとって大切な役割があり、体内では作れないので、食品から摂取しなければならない必須脂肪酸です。

大切なことはオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸の摂取量の微妙なバランスなのです。

現代人の食事はオメガ6脂肪酸を摂りすぎてしまっているようで、炎症性の疾患にかかる傾向があるそうです。

そこで、オメガ3脂肪酸が豊富な抗炎症作用のあるフラックスシードを使ってバランスを整えましょう。

フラックスシードはオメガ6脂肪酸の4倍のオメガ3脂肪酸が含まれています。

オメガ3脂肪酸だけが必要なら亜麻仁油(フラックスオイル)でもいいのですが、ナッシェルがお勧めするのは、油の形ではなく、丸ごとのフラックスシード!

なぜなら、亜麻仁油にすると取り去られてしまうリグナンという植物性エストロゲンや食物繊維、植物性たんぱく質、ミネラル、体の調子を整えるファイトケミカルなどの栄養の相乗作用が私たちの健康を守ってくれるからです!

商品全て塩・砂糖・油なし!保存料、着色料、化学調味料も無添加で、原料にも製法にもこだわった発芽フラックスシリーズ

『ラインナップは5種』
生フラックスシード(スプラウト/発芽用)
*発芽フラックス4種類(発芽させて加熱したもの)
 つぶつぶ発芽フラックス  どんなお料理にもフリフリ!
 さくさく発芽フラックス  おやつやおつまみに!
 かりかり発芽フラックス カフェインフリーのチョコ風味スナック。
 シリアル発芽フラックス  『腸』ヘルシーなシリアルです!

※現在、発芽シリーズに使用しているフラックスシードは全て、オーガニック原料です。
※スプラウトフラックス、発芽フラックスシリーズについて、輸入から日本国内での取扱いについて、厚生労働省など各公的機関より許可を得て販売しております。