デーツ めっちゃ簡単なのに手が込んで見えるチョコレート！
チョコっとキャロブとデーツのキャラメル風
【材料】デーツ（柔らかめの種類/今回はドライデーツを使っています）キャロブパウダー＜トッピング＞クランベリーデーツを手でつぶし、キャロブパウダーを混ぜ込んで形成すれば出来上がり！キャ...
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デーツ 
レシピ フムス
ササっと簡単に作れるフムスのご紹介です♪一般的にはひよこ豆をベースにニンニクや練りごま、レモン、塩やオリーブオイルなどを入れてペースト状にして、パンや野菜などにたっぷりとつけて食べるそうです。今日はピントビーンズ（インゲン豆）の缶詰を使っ...
お知らせ 電子レンジの電磁波への不安がある方へ朗報！！
なんと！実は電磁波（マイクロ波）を放出しないオーブンがあるんです！このたび、ビオあつみさん（静岡県浜松駅近く）にて電磁波の出ない「スチームオーブン＆クッキングヒーター」を使ってご飯を炊いたり、お芋を焼いたり、様々な...
お知らせ 【5/28 名古屋】プラントベース＆ホールフードのランチ会
先日、名古屋駅周辺にて、プラントベース＆ホールフードのランチ会を開催いたしました。
この日はビュッフェ形...
オートミール バレンタインに！
バレンタインに！ほんのり甘い蒸しパンに、デーツとカシューナッツをトッピング。ほんのり甘い蒸しパンに、デーツとカシューナッツをトッピング。ヘルシーなチョコ風蒸しパンを作ってみませんか？【材料】12個分＜蒸しパン＞オートミール...
お知らせ 【次回3/16】ランチ会＆スチームオーブンデモ
先日、名古屋駅周辺の会場で、プラントベース＆ホールフードのランチ会を開催いたしました！
この日は、バイキング形式。皆さんそれぞれに、色とりどりのお料理を、きれいに盛り付けていらっしゃいました♪そして、写真にはありませ...
お知らせ 【次回1/30】プラントベース＆ホールフードのランチ会
1月30日、名古屋駅近くにて、プラントベース＆ホールフードのランチ会を開催いたします。
この日は充実したキッチン設備やスペースがある会場のため、実際に皆さんとご一緒に作りながら、プラントベース＆ホールフード簡単に日常生活に取り入れる...