お役立ちコラム 減塩食は喘息も改善？
以前以前、減塩食をするだけでも、動脈機能を大幅に改善できることをお伝えしました。
今回は、塩分摂取量と喘息の関係についてお話します。
現在、Dr. Timothy D Mickleboroughのレビュー（評論）をはじ...
栄養酵母
お役立ちコラム 
デーツ ノンシュガーのシナモンロール
【材料】（10個分）＜生地＞・全粒粉 200g・オートミール（粉にする） 100g・なまのデーツ（種を抜いてつぶしたもの）（ドライでも可） 30g・ニュートリショナルイースト 5g・フラックスシード（粉にする）大さじ2・水 大さじ...
オートミール 食物繊維がたっぷり！血糖値を急上昇させない！ベリーのパンケーキ
【材料】※小さめのパンケーキ2枚分オートミール 1/3カップ（約35ｇ）全粒の粉類（そば粉、ひよこ豆粉、穀物粉など） 約2/3カップフラックスシード（粉末） 大さじ1杯を大さじ2杯の水で溶くプラントベースのミルク...
レシピ 心も体もあったまる！子どもも喜ぶ！コーンチャウダー
【材料】（２~３人前）玉ねぎ（粗みじん切り）…………1/2個セロリ（1センチ角ぐらい）…………1本かぶ（４～５等分に切る）……………1個かぼちゃ（2センチ角）………約1カップ（又はさつまいも1/2個、じゃがいも1個）とうもろこし（...
お役立ちコラム 天然無添加のニュートリショナルイーストをお薦めする理由！
調味料にもなる美味しい！栄養補助食品、ビタミンＢ群、ミネラルが豊富なニュートリショナルイーストをぜひ、食卓に！
弊社のニュートリショナルイーストが【血管をよみがえらせる食事】コールドウエル・B・エセルスティン 翻訳・監修：松...
オートミール フライパン一本で簡単！野菜がたっぷり摂れるべジ焼売！！
【材料】1～2人用蓮根のすりおろし 約1カップオートミール 約1/2カップ玉ねぎのみじん切り 約1/4カップフラックスシード 小さじ2～3ニュートリショナルイースト 小さじ2～3フライパンに敷く野菜： （写真のフライパ...
レシピ 減塩！海苔巻きレシピ
【材料】海苔 1枚ごはん お茶碗１杯程度お好みの豆 少々野菜（人参、きゅうり、キャベツ、玉ねぎ、ねぎ、パプリカ、ほうれん草、ケールなどお好みのものを細切りに） 1～2カップニュートリショナルイースト 大さじ1（お好みの量）【作り方...