レシピ ヘルシーポップコーン
ポップコーン【材料】ポップコーン 適量栄養酵母（または麦芽入り栄養酵母） 適量水（スプレーボトルに入れて） 適量【作り方】1.フライパン、またはお鍋にポップコーンを入れ、蓋をして火にかけます。2.しばらくするとポンポンと音をたてながらはじ...
栄養酵母
レシピ 
お知らせ ニュートリショナルイースト、もうお試しいただきましたか？
コレステロール0！チーズ風味のような味わいで、とてもコクがあります！チーズ代わりに、お料理の隠し味に、試してみませんか？
ニュートリショナルイーストは、サトウキビやビートの糖蜜につくイーストの一種「サッカロマイセス・セレビシエ」とい...
オートミール 肉を使わないのに大満足！ エリンギのお好み焼き！
肉を使わないのに、大満足！ 低カロリー！グルテンフリー！エリンギのお好み焼き
【材料】オートミール 30gキャベツ 40g玄米粉 10g長いも 大さじ２粉末フラックスシード...
お知らせ ナチュラル・ハイジーン「Q&A」ブック1【電子書籍版】発売！
ナチュラル・ハイジーン「Q&A」ブック1 【電子書籍版】が発売となりました！みなさんからいただいた実践的かつ体験上のご質問を網羅し、ナチュラル・ハイジーンの疑問を解決！果物同士の組み合わせ、生野菜のおいしい食べ方からフラックス・シ...
レシピ 絶品！ケールチップス
材料はケールとニュートリショナルイースト（または麦芽入りニュートリショナルイースト）のみ！【作り方】1.ケールを適当な大きさにちぎり、水分が出るまでよく揉む。2.そこへニュートリショナルイーストをまぶし、揉み込む。3.ケールを平らにのばし...
お役立ちコラム 無添加のニュートリショナルイーストをおすすめする理由②（松田麻美子先生より）
前回からの続きです。なぜ「Folic Acid」（葉酸）が含まれていない方がいいの？「Folic Acid」（葉酸）を摂っていると、DNAの合成妨害、DNA修復のメカニズムの妨害、ノーマルな遺伝子発現のパターンを変える、細胞の成長の速度を...
お役立ちコラム 無添加のニュートリショナルイーストをおすすめする理由①（松田麻美子先生より）
日米間にて、ナチュラル・ハイジーン(自然健康法にもとづく究極の健康栄養学)のパイオニアとして活躍される、松田麻美子先生*にNatshellのニュートリショナルイーストをおすすめいただいております。*著書に『常識破りの超健康革命』『...