フラックスシード 「オメガ3」ブッダボウル 今回は、最近海外で大人気の美容と健康食「ブッダボウル」のレシピをご紹介します。ブッダボウルとは、穀物や野菜、豆、ナッツなどのヘルシーな食材を一つの器に盛り合わせた料理です。 栄養満点の「ブッダボウル」で元気に秋を迎えましょう。 ... 2022.10.01 フラックスシードレシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト発芽フラックス
レシピ カリフラワーとかぼちゃのオーブン焼き 松田麻美子先生(自然健康・治癒学博士 = Ph.D. in Natural Health & Healing)考案ニュートリショナルイーストを使ったレシピです。 【材料】量はお好みでカリフラワーかぼちゃ<ソース>ニュ... 2022.05.10 レシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
レシピ ベジブイヨン このブイヨンは、「Health science, Fall 2021, National Health Association」からとったもので、多くのシェフたちが認めた味だそうです。抗酸化作用に優れたハーブやスパイスを使ったヘルシーなブ... 2022.05.06 レシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
レシピ カボチャのグラタン(カリフラワーソース) このレシピ「Health Science,Winer 2022,National Health Association」に掲載されたレシピをアレンジしたものです。油や乳製品、小麦粉を使わず、食物繊維や栄養素たっぷり... 2022.03.28 レシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト
お役立ちコラム 体にいい7種類のたべもの 寒くて乾燥した冬はウイルスが活発になる時期です。 再び新型コロナウイルスの感染が広がっていますが、私たちの体に入る有害物質はウイルスだけではありません。 大気汚染、海洋汚染、農薬や除草剤、重金属、化学物質の暴露、放射能汚染など... 2022.02.05 お役立ちコラムフラックスシード栄養酵母/ニュートリショナルイースト発芽フラックス
オートミール キャロブブラウニー 【材料】オートミール(粗びき) 50gフラックスシード(粉末):水 大さじ1:大さじ3を混ぜたもの なまのデーツのペースト 5~10g ニュートリショナルイースト 1g ベーキングパウダー(アルミフリーが... 2022.02.04 オートミールデーツフラックスシードレシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト発芽フラックス
オートミール ニンニクと生姜たっぷりのクリーミーカレー 【材料】分量は目安ですのでお好みで調整してくださいかぼちゃ乱切り 1/4個グレートノーザンビーンズ(他の豆でも可)炊いたもの 3カップ玉ねぎ乱切り 大2個 セロリ乱切り 1カップトマト 中3個ニンニクみじん切り 大さじ2生姜みじん切り ... 2021.11.02 オートミールデーツレシピ栄養酵母/ニュートリショナルイースト