オートミールわかめにぎり

【材料】
オートミール　60g
水　100～120cc
ニュートリショナルイースト　お好みで
わかめ（戻したもの）　適量
海苔　適量

【作り方】
オートミール、水、ニュートリショナルイースト、わかめを鍋に入れ、かき混ぜながら弱火で煮ます。
水分が無くなってきたら火を止め、海苔を巻きながらおにぎりにします。

※今回はニュートリショナルイースト、わかめを使いましたが、ひじき、昆布など何でも合いますのでぜひお試しください。