寒～い日におすすめ！体が温まるおでんの紹介です。
【材料】
大根 1/3本
こんにゃく 200g
にんじん 中1本
オーサワブイヨン 5g
ニュートリショナルイースト 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
水 500ml
＜トッピング＞
亜麻の実ふりふり（のりごま） 適量
【作り方】
1，水、野菜ブイヨン、ニュートリショナルイースト、しょうゆを鍋に入れ火にかけて沸騰させる。
2,1に大根、こんにゃく、にんじんを適当な大きさに切り、中火で30分煮込んだらできあがり。
食べる時に各自亜麻の実ふりふりをトッピングしてお楽しみください♪
