2021-08

絶品！ケールチップス

材料はケールとニュートリショナルイースト（または麦芽入りニュートリショナルイースト）のみ！【作り方】1.ケールを適当な大きさにちぎり、水分が出るまでよく揉む。2.そこへニュートリショナルイーストをまぶし、揉み込む。3.ケールを平らにのばし...

レシピ栄養酵母／ニュートリショナルイースト

認知症は遺伝や歳のせいだけではなかった！

脳の衰えは歳のせいで仕方ない？　若い人の学習能力の差は遺伝によるもの？　諦めるしかないの？？認知症は遺伝や歳のせいだけではなかった！！さらに、若者の脳能力UPの方法も明らかに！！以前のブログで、くこの実は初期の加齢性黄斑変...

お役立ちコラムくこの実