お役立ちコラム

美肌になりましょう!

肌は体内の健康のバロメーターであると言われます。 また、腸内環境を反映している場合がよくあります。 正しい食べ物、よい睡眠、運動など体の健康によいことは、肌も綺麗にします。 今日は美しい肌になるために、肌につけるもの「化...
レシピ

自家製マスタード

自家製マスタードが簡単に作れます! 【材料】マスタードシード、水、バルサミコ酢などを 1:1:1レモン汁、デーツ、タイム、ターメリックなどで味を調整。【作り方】1.マスタードシード、水、リンゴ酢を密閉容器に入れて冷蔵庫で一晩寝かせる...
デーツ

コレステロールゼロ!ヘルシーなVEGANマヨネーズ

【材料】カシューナッツ(粉末)   1カップ強レモン汁   20gにんにく   8g(お好みの量)なまのデーツ   10g水   1カップ強ニュートリショナルイースト   7~8g(お好みの量)フラックシード粉末   大さじ1杯自家製マス...
オートミール

「コロナ太り」どうしましょう⁉

ナッシェル(弊社)の商品は、全てホールフード!天然の食物繊維がたっぷり含まれていますので、腸内細菌叢を整えます。 一番健康的なダイエット法は?! 自粛生活で家で過ごす時間が増え、太ってしまったという声をよくお聞きします...
お役立ちコラム

無添加のニュートリショナルイーストをおすすめする理由②(松田麻美子先生より)

前回からの続きです。なぜ「Folic Acid」(葉酸)が含まれていない方がいいの?「Folic Acid」(葉酸)を摂っていると、DNAの合成妨害、DNA修復のメカニズムの妨害、ノーマルな遺伝子発現のパターンを変える、細胞の成長の速度を...
お役立ちコラム

無添加のニュートリショナルイーストをおすすめする理由①(松田麻美子先生より)

日米間にて、ナチュラル・ハイジーン(自然健康法にもとづく究極の健康栄養学)のパイオニアとして活躍される、松田麻美子先生*にNatshellのニュートリショナルイーストをおすすめいただいております。*著書に『常識破りの超健康革命』『...
お役立ちコラム

真実があなたの命を救う!

T・コリン・キャンベル博士来日記念特別講演会(日本語字幕版)DVD 解説資料付『真実はあなたの命を救う』 「栄養とは何か」「無数の栄養が10兆個以上もの細胞の中でどのように作用し、健康、あるいは病気と関連していくのか」「栄養...