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Natshellからのお知らせ

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ニュートリショナルイースト、もうお試しいただきましたか?

コレステロール0!チーズ風味のような味わいで、とてもコクがあります!チーズ代わりに、お料理の隠し味に、試してみませんか? ニュートリショナルイーストは、サトウキビやビートの糖蜜につくイーストの一種「サッカロマイセス・セレビシエ」とい...
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ナチュラル・ハイジーン「Q&A」ブック1【電子書籍版】発売!

ナチュラル・ハイジーン「Q&A」ブック1 【電子書籍版】が発売となりました!みなさんからいただいた実践的かつ体験上のご質問を網羅し、ナチュラル・ハイジーンの疑問を解決!果物同士の組み合わせ、生野菜のおいしい食べ方からフラックス・シ...
お役立ちコラム

真実があなたの命を救う!

T・コリン・キャンベル博士来日記念特別講演会(日本語字幕版)DVD 解説資料付『真実はあなたの命を救う』 「栄養とは何か」「無数の栄養が10兆個以上もの細胞の中でどのように作用し、健康、あるいは病気と関連していくのか」「栄養...
Q&A

ニュートリショナルイーストってどんなもの?

ニュートリショナルイーストとはニュートリショナルイーストは、サトウキビやビートの糖蜜につくイーストの一種「サッカロマイセス・セレビシエ」という菌から作られます。パンやお菓子を作るイーストと似ていますが、ニュートリショナルイーストは...
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お弁当用Instagram

ナチュラル・ハイジーンを実践する男の子用の毎日のお弁当をInstagram(@miyo_obentou)にてご紹介しています。学校の給食の時間は15分ほどの限られた時間なので、メニューはその時間で余裕をもって食べられるもの。前日にリクエス...
お役立ちコラム

フラックスシードを発芽させる方法

フラックスシードを他の種(アルファルファやブロッコリー、豆類など)を発芽させるように、たくさんのお水の中に間隔を空けずに浸水させると、すぐにミューサリッジ(粘液状の水溶性食物繊維)が出てきて発芽を妨げてしまいます。うまく発芽させるコツは、...
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血管をよみがえらせる食事の要約・解説をするYouTubeチャンネルのご紹介

動画で本の要約・解説をするYouTubeチャンネルで、「血管をよみがえらせる食事」が取り上げられました。松田麻美子先生が監修、翻訳を手掛けられた1冊です。【衝撃作】「血管をよみがえらせる食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要...